怎樣才能瘦腿？

1. 大腿是橙皮紋的重災區。

容易形成水腫型、脂肪型或組織型等各種橙皮紋。瘦腿的第一步是先了解您要處理哪一類橙皮紋。如果您深受水腫問題困擾，大腿又鬆垮缺彈性，而橙皮紋不算嚴重，那麼就屬於水腫型橙皮紋。如果捏大腿時肌膚凹凸不平，但您不會感到疼痛，那就屬於脂肪型橙皮紋。如果您在捏大腿時感到疼痛，則屬於組織型橙皮紋。

2. 改善您的生活習慣

無論屬於哪一種橙皮紋，要瘦腿就要從改善生活習慣做起。我們建議您採取均衡飲食，多攝取水果、蔬菜和植物蛋白。記得要攝取充足水分，才能排去多餘水分和毒素。另外，也可以試試定期運動。如果想減大腿圍，建議您做耐力運動（如跑步），同時也要做肌肉鍛鍊運動。

3. 使用抗橙皮紋產品。

另一個瘦腿的好方法，就是每天使用抗橙皮紋乳霜，例如第7代 超輕盈纖體精華。這款革命性產品含有榲桲葉萃取，是打造細實大腿的秘密武器。最特別的是，第7代 超輕盈纖體精華可以擊退各種類型的橙皮紋！每日使用，大腿變得更纖瘦，潤澤光滑，完美線條立現。請注意，建議使用特殊手法按摩乳霜，可達致最理想的瘦腿效果。按摩是促進血液循環和淋巴循環的關鍵，同時讓肌膚充分吸收產品……